約3年前に鬱病発症→退職して1年半前に一度寛解→再就職するも1年経って再発、という流れでメンヘラっぷりを発揮してきた私ですが、幸いにも4月から段階的にではありますが仕事に復帰しております。 初回の発症はさておき、再発からの経過の中で、どのへんで既…

突然ですが、鬱病経験者のわたしです。 (別にTwitterでは公開してたし、隠す気もないんですが) 今から2年半ほど前に、なんやかんやがありメンタルをやってしまったんですが、治療中～その後の記録なんかを断片的にでも残しておくと、誰かの役に立つこともあ…